O dia do desafio acontece anualmente em todo mundo, sempre na última quarta feira do mês de maio, e tem como intuito promover o bem-estar e a qualidade de vida.
No entanto, esse ano o desafio acontece de forma diferente, com ações promovidas de forma virtual, para respeitar o distanciamento social.
O importante é se movimentar, separando alguns minutos do seu dia para praticar qualquer atividade física. Afinal, quando você se mexe e o mundo mexe junto!
